Откуда взялись поющие птицы и почему их пение улучшает здоровье

В 2001 году во время первой поездки в Австралию автор статьи услышал пение трёх сорок-мясников на овечьей ферме на западе страны. Их голоса звучали как «тоскливо прекрасная флейта». Этот момент вдохновил его на карьеру музыканта, композитора и зоомузыколога — специалиста, изучающего звуки в животном мире.

Происхождение певчих птиц

Существует как минимум 4 000 видов певчих птиц, также известных как осцинные воробьинообразные. Вместе они составляют почти половину всех видов птиц в мире. К ним относятся лирохвосты, волшебные крапивники и медоносы.

Долгое время исследования пения птиц сосредоточивались на северном полушарии. Однако крупное исследование 2002 года, основанное на анализе ДНК, перевернуло это представление. Оно показало, что все певчие птицы произошли из Австралии, прежде чем распространиться по всему миру. Книга Тима Лоу «Where Song Began» (2017) способствовала популяризации этих исследований.

Последующие исследования уточнили эту картину, предположив, что ранние певчие птицы распространились из Гондваны — древнего суперконтинента, включавшего Австралию, Антарктиду и Южную Америку. Лирохвост и редкий наземный скребник считаются австралийскими певчими птицами с самой древней родословной.

Разнообразие пения по регионам

Южная и Центральная Америка, особенно Колумбия, Перу и Коста-Рика, известны своим авифаунистическим разнообразием. Новая Гвинея является домом для райских птиц, чьи поразительно красочные дисплеи привлекают внимание учёных и художников. Весенний хор Европы, поддерживаемый дроздами и соловьями, часто встречается в литературе и кино. В Северной Америке орнитологи ценят флейтовые трели отшельника-дрозда и колокольчикообразные ноты дрозда-дерева.

Вокальное обучение — редкий дар

Эти птицы обладают редким даром: они учат свои песни у родителей и сверстников. Этот процесс называется вокальным обучением. Среди птиц только попугаи, колибри и певчие птицы являются вокальными учениками. Люди — единственные приматы в этой категории, способные имитировать, изменять и учиться на звуках, которые мы слышим. Слоны, киты и некоторые летучие мыши также обладают вокальным обучением.

Важно отметить, что песни отличаются от криков. Хотя птицы должны учиться петь, они обладают относительно врождённой способностью издавать крики. Крики — это короткие, значимые звуки, которые помогают птицам во всём: от кормления до гнездования и сбора в стаи.

Влияние пения птиц на здоровье человека

Многие люди обращаются к пению птиц как способу расслабиться и восстановить связь с природой. Однако прослушивание пения птиц — это не просто приятное занятие. Исследования показывают, что оно может снижать стресс, улучшать тревожность и даже обострять внимание.

Исследование 2022 года предполагает, что прослушивание пения птиц всего в течение шести минут улучшает психическое благополучие. Обзор 2021 года показал, что когда люди слушали естественные звуковые ландшафты — такие как пение птиц или звук быстротекущей воды — их кровяное давление и частота сердечных сокращений снижались. Это объясняет, почему пение птиц часто используется в приложениях для медитации, в фильмах и даже в торговых центрах.

Как начать слушать птиц

Вам не нужно путешествовать по всему миру, чтобы услышать пение птиц. Австралия богата возможностями для наблюдения за птицами, особенно на севере и востоке страны. Рассвет — время наибольшей активности птиц, поэтому вы можете встретить певчую птицу, выйдя рано. Полезно гулять рядом с водой, где растительность плотная и много насекомых. Однако многие певчие птицы также процветают в пригородах и городских парках. Для идентификации птиц можно использовать бесплатные ресурсы, такие как eBird и Xeno Canto. Однако вам не нужно определять вид птицы, чтобы наслаждаться её вкладом в утренний хор — просто замедлитесь и слушайте.

Это данные исследований, а не медицинский совет.