Перфекционизм одарённых подростков усиливается в старшей школе и влияет на психику

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Gifted Child Quarterly, одарённые ученики старшей школы чаще сообщают о мыслях вроде «Мне нужно работать усерднее» или «Люди ожидают, что я буду идеальным» на ежедневной основе. Это явление значительно отличается от опыта их младших сверстников в средней школе.

Как проводилось исследование

Исследователи проанализировали ответы почти 2000 учеников средней и старшей школы в ходе двух отдельных исследований. Первое исследование включало 1182 ученика, как из программ для одарённых, так и обычных учеников. Участникам предлагалось оценить, насколько они согласны с перфекционистскими утверждениями, такими как «Я должен работать усердно всё время» или «Я должен был сделать это лучше» при анализе своих ошибок.

Что отличает одарённых старшеклассников

Одарённые ученики старшей школы идентифицировали себя с перфекционистскими утверждениями значительно чаще, чем их сверстники того же возраста. Исследование показало, что старшая школа усиливает чувство необходимости быть идеальным. По словам Сахавата Маммадова, соответствующего автора исследования и доцента Колледжа образования имени Мэри Фрэнсис Ранней Университета Джорджии, повышенные ожидания в сочетании с курсами Advanced Placement, отслеживанием среднего балла и предстоящими решениями о поступлении в колледж выводят перфекционистские тенденции на первый план.

Две разные мотивации — разные последствия

Второе исследование с участием 646 учеников выявило три основные причины стремления к совершенству. Ключевое различие заключалось в источнике мотивации. Одарённые ученики чаще идентифицировали себя с самоориентированным перфекционизмом — они сами себя мотивировали хорошо учиться. Эта самомотивация возрастала после поступления в старшую школу. Ученики, чья мотивация исходила изнутри, с большей вероятностью имели хорошие отношения с учителями, сверстниками и самой школой.

Однако ученики, которые чувствовали социальное давление быть идеальными, были более склонны к изоляции и часто чувствовали себя отчуждёнными от школы, друзей и учёбы. Этот тип перфекционизма оказался сильным негативным предиктором социальной адаптации и школьных отношений для всех учеников, независимо от статуса одарённости.

Когда высокие стандарты становятся вредными

«Проблема не в высоких стандартах, — объяснил Маммадов. — Проблема в том, что они связывают свою самооценку и самоуважение с этими стандартами. Когда они не соответствуют этим стандартам, мы видим, что у некоторых детей появляются симптомы тревоги или депрессии». Ученики винят себя после стрессовых событий, когда не достигают своих целей, и со временем это становится вредным.

Что это означает для родителей и педагогов

Маммадов отметил, что любая среда, которая приводит к развитию перфекционистских тенденций, должна рассматриваться критически, чтобы не добавлять дополнительное давление. «Даже взрослые люди, работающие в офисе на начальника, который ожидает совершенства, могут столкнуться с серьёзными вызовами», — добавил он. Родители часто видят перфекционизм своего ребёнка как положительное качество, но когда ученик не может постоянно соответствовать высоким стандартам, это может привести к психологическим проблемам.

Это данные исследования, а не медицинский совет.