Отпуск для отцов снижает стресс матери и улучшает здоровье ребёнка: что показывают исследования

Отцовский отпуск — это не просто личное удобство семьи. По данным исследований, политика компаний, позволяющая отцам оставаться дома в первые недели жизни ребёнка, имеет измеримые последствия для здоровья и благополучия всей семьи.

Как отпуск отца влияет на здоровье матери

Когда партнёр берёт отпуск после рождения ребёнка, это снижает риск послеродовых осложнений у матери. Одно шведское исследование показало, что гибкость в политике отцовского отпуска — например, возможность брать прерывистый отпуск — помогает снизить частоту послеродовых проблем со здоровьем матери. Кроме того, отпуск отца способствует снижению стресса и депрессии у матери по сравнению с ситуациями, когда партнёр сразу возвращается на работу.

Преимущества для ребёнка

Когда отец берёт значительный отпуск — как минимум две недели — дети позже сообщают об улучшении близости с отцом и лучшей коммуникации в отношениях вплоть до девяти лет спустя. Общее здоровье ребёнка также улучшается, когда отец берёт отпуск. Кроме того, когда оба родителя имеют оплачиваемый отпуск, грудное вскармливание длится дольше, что напрямую связано с улучшением здоровья младенца и снижением детской смертности.

Более равномерное распределение забот в семье

Когда отцы берут достаточно времени, это помогает переломить традиционные роли, при которых мать считается «основным» родителем. Исследования показывают, что матери часто испытывают большую усталость и стресс, так как на них падает невидимая нагрузка — планирование, координация и принятие решений по уходу за детьми. Когда отец активно участвует в первые недели жизни ребёнка, это перераспределяет часть этой нагрузки и помогает восстанавливающейся матери.

Финансовые и социальные барьеры

В США политика отцовского отпуска значительно отстаёт от других развитых стран. Закон о семейном и медицинском отпуске (FMLA) позволяет брать время, но не во всех случаях и не гарантирует оплату. Многие семьи не могут позволить себе взять полный отпуск без зарплаты. Средняя стоимость ухода за младенцем в центрах детского ухода в США на почти 200 долларов в месяц выше, чем уход за малышами, что создаёт экономический парадокс: родители не могут позволить себе ни отпуск, ни оплату детского сада.

Модели в других странах

Некоторые страны используют модель «используй или потеряй» для отцовского отпуска. Швеция и Норвегия, например, выделяют 90 дней отпуска для каждого родителя, которые нельзя передать другому. Япония и Австрия предлагают дополнительные дни отпуска, если отец берёт свою долю. Германия обнаружила, что когда отцы берут больше отпуска, это улучшает удовлетворённость отношениями в паре.

Социальные ожидания как препятствие

Даже когда оплачиваемый отцовский отпуск доступен, многие мужчины не берут его из-за социальных норм и представлений о том, что уход за детьми — это женская работа. Преодоление этих культурных барьеров требует как политических изменений, так и сдвига в общественном восприятии роли отцов в раннем развитии ребёнка.

Это данные исследования, а не медицинский совет.